歯科衛生とは、口、歯茎、歯を清潔で健康に保つことです。特に妊娠中の場合は、全体的な健康を維持する上で重要な部分です。

妊娠中の女性は、口腔の健康問題を起こしやすい傾向にあります。これらの問題を治療せずに放置すると、妊娠の健康と発達に影響を与える可能性があります。たとえば、歯周病は早産に関連しています。

妊娠はあなたの歯の健康に影響を与えますか?

はい、妊娠中に体が経験する変化は、歯と歯茎の健康に影響を与えます.方法は次のとおりです。

• 食生活の変化:食欲があれば、特定の食べ物を以前よりも多く食べていることに気付くかもしれません。甘い食べ物や加工スナックを切望する場合、これは歯の健康に影響を与える可能性があります.
• ホルモンの変化:体内のエストロゲンやプロゲステロンなどのホルモンのレベルが上昇すると、特定の口腔の健康問題にかかりやすくなります.
• 以前より歯をきれいにする頻度が減った: 妊娠は疲労につながる可能性があります。また、歯茎を柔らかくすることもできます。ブラッシングは、特に最初の数か月で吐き気を催す可能性もあります.これにより、以前よりもブラッシングとフロスの回数が減る可能性があります。

妊娠中の潜在的な歯の問題の例

妊娠中の体の変化により、妊娠中に次のような歯の問題が発生しやすくなる可能性があります。

1. 歯肉炎：歯肉炎は、歯茎の炎症を引き起こす歯科疾患です。母親になる人の 60% ～ 75% が、さまざまな形態の歯肉炎に苦しんでいます。注意すべき状態の症状には、歯茎の圧痛、赤みと腫れ、ブラッシングやフロスによる歯茎の出血、持続的な口臭などがあります。
2. 歯周病（歯周病としても知られています）：これは、何の処置も講じられない場合に発生する進行した歯肉炎です。柔らかい歯肉組織を損傷する深刻な歯肉感染症です。また、歯を支えている骨を破壊することもあります。症状としては、歯がぐらぐらする、歯ぐきや歯の下に膿がたまる、口臭がする、口に不快な味がするなどがあります。
3. 化膿性肉芽腫 (妊娠腫瘍):これは、粘膜や皮膚に発生する良性の血管腫瘍で、血管内または皮下に見つかることもあります。これらのしこりは歯茎に形成されることがあり、多くの場合、歯の間に発生します。彼らはしばしば赤く生で見え、簡単に出血する傾向があります.
4. 歯の侵食: つわりなどで大量に嘔吐すると、歯が過剰な胃酸にさらされ、歯のエナメル質に害を及ぼす可能性があります。

歯科衛生上の問題をどのように防ぐことができますか?

• 1日2回丁寧に歯磨きをする
• フロスは1日1回
• 砂糖の入った飲み物、砂糖や加工食品を避ける
• 間食を制限する
• 健康的に食べる
• たくさん水を飲む

最終的な考え

適切な歯科および口腔衛生は、妊娠中の母親としての日常生活の一部である必要があります。また、定期的なブラッシングやフロスを行うことができない場合は、医師や歯科医に最善の方法について相談する必要があります.