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Introducing Allergenic Foods To Your Baby

赤ちゃんにアレルギー食品を紹介する

赤ちゃんにアレルギー食品を紹介する

お子様が生後 6 か月になると、固形物を始める準備が整います。固形物を導入することは、ほとんどの親にとって少し気が遠くなる可能性があります.特に、アレルゲン食品をどのように導入するかについても考えなければならない場合.

アレルゲン食品とは、アレルギー反応を引き起こす可能性のある食品のことです。たとえば、卵、乳製品、大豆、魚、小麦、魚介類、ナッツはすべて一般的なアレルギー食品です.研究によると、赤ちゃんは、生後 12 か月になる前、および生後 4 か月以上になる前に食事に慣れさせると、アレルギーの原因となる食品に最もよく反応することが示されています。

アレルギー性食品を導入する時期

専門家は、アレルゲン食品の導入を約6か月で推奨しています。あまり長く待たないように (お子様が生後 12 か月以上になるまで)、早すぎないようにしてください (お子様が生後 4 か月になる前)。これにより、赤ちゃんがそれらの食品に対してアレルギー反応を起こす可能性が大幅に高まることが示されています.

アレルギー性食品を導入するプロセスも段階的に行う必要があります。ゆで卵やピーナッツバターなど、お子様が喜ぶ柔らかい食べ物からゆっくりと始めましょう。その後、次の数週間でテクスチャとソリッドを徐々に追加します。

小児科医は、日中はアレルゲン食品のみを導入することを推奨しています。アレルギー反応の可能性にいち早く気づき、適切に対応できるからです。赤ちゃんのほとんどのアレルギー反応は非常に速く、通常は数分から 30 分以内に発生します。まれに、赤ちゃんによっては反応が現れるまでに時間がかかる場合があり、最大で 24 時間かかる場合もあります。良いニュースは、アレルギー反応が現れるまでに時間がかかるほど、それは穏やかになる傾向があるということです.

アレルギーを起こしやすい食べ物を赤ちゃんに与える方法

1.一度に 1 種類のアレルギー食品からゆっくりと始めます。このようにして、どの食品がどの反応を引き起こしているかがわかります。アレルギーの原因となる食品のごく一部を、お気に入りのピューレに少量のピーナッツ バターを混ぜたものなど、お子様の通常の食品に混ぜます。

2.赤ちゃんのアレルギー食品の摂取量を徐々に増やしてください。アレルギーの原因となる食品が承認されたら、それを与え続けて、お子様がその食品に対する耐性をさらに高められるようにします。ますます多くの食品が緑色の光を得るにつれて、定期的な食事の一部として、それらをお子様の食事の定期的な部分にしてください.

3.アレルゲン食品を週に数回、数か月にわたって提供し続ける。これは持続的暴露と呼ばれ、長期的には、お子様がその食品に対してアレルギー反応を起こすリスクを大幅に減らすことが示されています.お子様がすぐにアレルギー反応を起こさない限り、各アレルギー食品に持続的にさらされるように練習してください。

4 .特定の食べ物が赤ちゃんにアレルギー反応を引き起こす可能性があるかどうかをテストする優れた方法は、赤ちゃんの唇の内側を少しこすることです。数分待って、反応があるかどうかを確認します。

5.赤ちゃんに母乳を与え続けます。離乳しているからといってやめないでください。母乳育児は、深刻なアレルギーを発症する可能性を減らすための最良の方法です!

最終的な考え

ほとんどの場合、お子さんが特定の食物にアレルギーを持っていることは、約 30 分以内にわかります。一般的な兆候には、食品と接触した場所の赤い発疹の発症、皮膚の赤い隆起、顔、まぶた、または唇のわずかな腫れ、嘔吐、便秘、口の中のうずき、おなかの痛み、またはガスが含まれます.赤ちゃんにこれらの反応のいずれかを引き起こす食べ物を提供しないでください.

ただし、お子様が特定の食品に対して深刻なアレルギーを持っている場合もあります。深刻なアレルギー反応には、声の嗄声、舌の腫れ、喉の圧迫感、呼吸困難、喘鳴または咳、フロッピーまたは虚脱が含まれます.これらの反応に気づいたら、すぐに子供を医者に連れて行ってください。

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